Yoga?!
Idag har jag varit hemma och tagit det lugnt, som jag bara har gjort dom senaste dagarna. Sen tog mamma och jag en promenad till affären för att handla och sen hämta Jessica :)Sen har jag nog inte gjort så mke mer, sovit ett par timmar och lite sånt.
Hade träning i Tallboda med laget ikväll men jag hade verkligen ingen lust att leta skjuts och åka dit, så jag bestämde mig för att ha ett eget styrkepass här hemma istället. Så jag letade fram pilates mattan och laddade ner ett yoga progam. Har alltid viljat testa yoga, så varför inte görat hemma. Det va faktiskt skönt men samtidigt jobbig, videon va på 50 minuter så mot slutet blev man lite svettig faktiskt höhö. Ska nog försöka köra det minst 1 gång i veckan, tror det är bra för min kropp och jag behöver bli lite mindre stel också! Efter lite yoga körde jag ett strykepass också, så kändes riktigt skönt efteråt och att jag gjorde det självmant gjorde ju att det kändes ännu bättre =)
Så idag har jag alltså varit lite duktigt, dock har jag ätit godis och chokladbollar, men men haha. Är 99 % säker på att jag ska ha godisförbjud fram till påsken nu efter den här helgen, måste skärpa mig med mitt sockerberoende, nu jäklar ska jag försöka bli nyttig!
Nu ska jag kolla lite OS och sen blir det God Natt för mig.
Imorrn försöker Karin och jag ta oss in till stan för att shoppa lite.
Önska oss lycka till ;)
Hade träning i Tallboda med laget ikväll men jag hade verkligen ingen lust att leta skjuts och åka dit, så jag bestämde mig för att ha ett eget styrkepass här hemma istället. Så jag letade fram pilates mattan och laddade ner ett yoga progam. Har alltid viljat testa yoga, så varför inte görat hemma. Det va faktiskt skönt men samtidigt jobbig, videon va på 50 minuter så mot slutet blev man lite svettig faktiskt höhö. Ska nog försöka köra det minst 1 gång i veckan, tror det är bra för min kropp och jag behöver bli lite mindre stel också! Efter lite yoga körde jag ett strykepass också, så kändes riktigt skönt efteråt och att jag gjorde det självmant gjorde ju att det kändes ännu bättre =)
Så idag har jag alltså varit lite duktigt, dock har jag ätit godis och chokladbollar, men men haha. Är 99 % säker på att jag ska ha godisförbjud fram till påsken nu efter den här helgen, måste skärpa mig med mitt sockerberoende, nu jäklar ska jag försöka bli nyttig!
Nu ska jag kolla lite OS och sen blir det God Natt för mig.
Imorrn försöker Karin och jag ta oss in till stan för att shoppa lite.
Önska oss lycka till ;)
Skulle nog ha varit ännu skönare med yogan om man satt på en strand
Kommentarer
Trackback